Salah satu cara agar terhindar dari penyakit diabetesadalah melakukan pemeriksaan gula darah. Lantas, kapan pemeriksaan ini seharusnya dilakukan?

Dokter spesialis penyakit dalam, part of diabetes concern care di Eka Hospital BSD, Rudy Kurniawan mengatakan, pemeriksaan gula darah dilakukan untuk mengetahui kadar gula di dalam darah termasuk normal, pre-diabetes, atau justru sudah masuk kategori diabetes.

"Tentunya tidak ada usia minimal berapa untuk cek [gula darah]. Tapi, sebaiknya kalau sudah di atas 19 tahun, masuk usia 20-an, melakukan cek darah sudah sangat dianjurkan," kata Rudy ditemui di kawasan Serpong, Tangerang Selatan dalam acara media talk Eka Hospital BSD, Selasa (12/11).

ADVERTISEMENT

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

"Minimal banget setahun sekali lakukan pemeriksaan ya. Ini untuk usia di atas 20 tahunan yang tidak ada faktor genetik dua tahun sekali tidak apa-apa. Kalau yang ada faktor [genetik], satu atau enam bulan sekali cek darah itu sudah bagus," kata dia.

Ukuran gula darah normal

Kadar gula darah normal pada pria dan wanita dewasa sebenarnya sama.

Menukil laman Eka Hospital, kadar gula darah disebut normal jika berada pada 90-130 mg/dL pada orang dewasa dalam kondisi puasa atau sebelum makan. Orang berusia 20 tahun ke atas masuk dalam kategori dewasa.

Sementara saat 1-2 jam setelah makan, kadar gula darah disebut normal jika tak lebih dari 180 mg/dL.

Pengecekan kadar gula darah juga bisa dilakukan sebelum tidur. Pada kondisi ini, kadar gula dalam darah disebut normal jika berada pada kisaran 90-150 mg/dL.

• ·Pelari Meninggal Gegara Cardiac Arrest, Kenali Penyebab dan Gejalanya
• ·Pemandu Wisata Ancam Usir Turis dari Bus jika Tak Beli Suvenir Mahal
• ·Mudik Lebaran, Berikut Tips Memilih Transportasi yang Nyaman dan Aman
• ·Terminal Kalideres Dapat Tambahan Bus Transjakarta untuk Lebaran 2025
• ·Pelari Meninggal Gegara Cardiac Arrest, Kenali Penyebab dan Gejalanya
• ·Meski Jadi Tersangka, Hasto Tetap Fokus Kerja di PDIP, Said Abdullah: Kader Harus Taat Hukum!
• ·PPN 12% Kerek Biaya Kuliah? Rektor Universitas Paramadina Buka Suara
• ·Palak Sopir Truk di Tanjung Priok, Dua Pria Diamankan Polisi
• ·Sambut Revolusi Industri 4.0, Wisudawan USNI Ditantang Berinovasi
• ·Tolak Aturan Zonasi Penjualan dan Penyeragaman Kemasan Rokok, Pedagang Siap Edukasi Konsumen
• ·Halal Bihalal Berujung 'Sidang', Gubernur Pramono Tanya Biang Kerok Performa Persija Jeblok
• ·FOTO: Menengok Hamparan Kembang Bawang di Bangladesh
• ·Jalani Pemeriksaan, Aiman Witjaksono Sampaikan Ini
• ·Mahasiswa UKI Ditemukan Tewas di Area Kampus, Polisi Lakukan Penyelidikan
• ·Cak Imin Yakin Gizi dan Kualitas Makan Bergizi Gratis Tercukupi Meski Cuma Seharga Rp10 Ribu
• ·Orang Jepang Tak Suka ke Luar Negeri, Cuma 17,5% Warga Punya Paspor